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Receitas de Domingo: Peixe assado e recheado, Risoto de brócolis, Salada russa e uma sobremesa de Mousse de manga

por Redacao
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Foto: Montagem/Gazeta do Pantanal

Peixe assado e recheado

Ingredientes

  • 1 peixe inteiro (1 a 1,5 Kg)
  • 1 tomate grande 
  • 1 cebola média 
  • 1 pimentão pequeno 
  • 200 g de farinha de mandioca
  • Sal grosso
  • Limão
  • Azeite

Modo de preparo 

  1. Primeiramente, vamos preparar o peixe. Sendo assim, retire as vísceras e escamas, limpando muito bem. Em seguida, lave com água corrente.
  2. Feito isso, tempere o peixe usando limão e sal grosso por dentro e por fora e reserve por um tempo.
  3. Enquanto isso pique o tomate, a cebola e o pimentão para usar na receita.
  4. Feito isso, em uma tigela adicione o tomate, a cebola e o pimentão e, por último, a farinha. Regue com bastante azeite e tempere a farofa com sal refinado.
  5. Agora, pegue o peixe e o acomode sobre uma folha de papel alumínio que possa enrolá-lo por inteiro.
  6. Abra o peixe e recheie com a farofa.
  7. Em seguida, feche o papel alumínio embalando o peixe por completo e transfira para uma assadeira grande.
  8. Leve ao forno já preaquecido por uns 5 minutos.
  9. Deixe o peixe assar no forno por 40 minutos em temperatura baixa.
  10. Após esse tempo, retire o papel alumínio que cobria o peixe e volte para o forno por mais 15 minutos para dourar.
  11. Por fim, retire do forno e está pronto para servir.

Dicas de preparo do peixe assado e recheado

  • Quanto à escolha do peixe para essa receita, o ideal é que seja um peixe grande. Algumas opções para usar são pescada cambucu, enchova ou tainha, mas você pode usar qualquer outro de sua preferência. 
  • Uma dica muito boa é levar o peixe temperado para a geladeira por uns 30 minutinhos para pegar mais sabor. 
  • Depois que rechear o interior do peixe com a farofa, você pode usar palitos de dente para fechar a cavidade para que o recheio não saia facilmente. 
  • Aliás, essa farofa não vai ao fogo, ela vai ser cozinhada dentro do próprio peixe.
  • Se quiser incrementar mais a receita você pode cozinhar batatas junto com o peixe, que já serve como acompanhamento do prato

Risoto de brócolis

Ingredientes

  • 400 g de arroz arbóreo
  • 1 cebola média muito bem picada
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1/2 xícara (chá) de vinho branco seco
  • 1 e 1/2 litro de caldo de frango
  • 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 200 g de brócolis (só as flores) 
  • 100 g de queijo minas meia-cura cortado em cubinhos
  • 1/2 xícara (chá) de creme leite fresco
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

  1. Primeiramente, vamos refogar a cebola picadinha em metade da manteiga.
  2. Nessa etapa é importante não deixar a cebola dourar, apenas ficar macia.
  3. Em seguida adicione o arroz arbóreo e refogue por alguns minutos e então adicione o vinho branco. 
  4. Deixe evaporar em fogo alto e então comece a adicionar o caldo de frango aos poucos.
  5. Conforme for secando o líquido do risoto vá adicionando mais caldo de frango.
  6. Quando chegar na metade do caldo acrescente o brócolis e continue o cozimento.
  7. Depois adicione o queijo cortado em cubos e o creme de leite por mais uns dois minutos até o queijo começar a derreter.
  8. Então, retire do fogo e adicione o restante da manteiga e o parmesão e misture.
  9. Por fim, tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  10. Prontinho, o risoto de brócolis está pronto para ser servido.

Dicas de preparo do risoto de brócolis

  • Quanto ao caldo de frango que será adicionado ao risoto durante o cozimento, o ideal é que o caldo esteja em temperatura próxima da fervura. 
  • Aliás, você pode usar um caldo de legumes caseiro ou o caldo do cozimento do frango, que dará ainda mais sabor ao risoto. Mas caso não tenha pronto, você pode dissolver 1 tablete de caldo de legumes em 6 xícaras de água fervente.
  • Quanto ao queijo meia-cura, se não tiver você pode substituir por mussarela mesmo. 
  • Outra dica importante: não precisa lavar o arroz.
  • Na hora de finalizar, salpique parmesão por cima e uma folha verde de hortelã.
  • Na hora de servir o seu risoto de brócolis, o ideal é acompanhar de uma salada de folhas e claro, um bom vinho branco.

Salada russa

Ingredientes

Modo de preparo

1 – Reúna todos os ingredientes da salada russa;

2 – Em um panela com água fervente, temperada com folhas de louro, tomilho e sal, coloque o frango e cozinhe por cerca de 4 a 5 minutos;

3 – Enquanto isso, em um tábua, com o auxílio de uma faca de legumes, descasque as batatas e as cenouras e corte-as em cubos padronizados (com cerca de 1 cm) para que a salada fique bonita e com uma textura perfeita;

4 – Passado os 4 minutos do frango, junte a batata na panela e deixe mais 4 minutos. Depois, adicione as cenouras e cozinhe por mais 8 minutos ou até cozinhar os legumes e o frango por completo. Dessa forma, os ingredientes vão pegar ainda mais sabor;

5 – Depois de cozidos, escorra a água e reserve os vegetais e o frango separadamente, para conseguir desfiar o frango para a salada;

6 – Na tábua limpa, pique os picles, os ovos e desfie ou corte o frango em pedaços pequenos;

7 – Em uma tigela, junte as batatas, as cenouras, os picles, as ervilhas, os ovos e o frango. Misture tudo delicadamente até incorporar todos os ingredientes;

8 – Adicione as cebolinhas e endro dill picadinhos e tempere com suco de limão, sal, mostarda e maionese. Misture tudo muito bem, prove e, se necessário, adicione mais sal ou suco de limão;

9 – Se quiser, leve à geladeira antes de servir para gelar um pouco e aproveite essa delícia. Bom apetite!

Mousse de manga

Ingredientes

Ingredientes da calda

Modo de preparo

1 – Reúna todos os ingredientes;

2 – Em um recipiente pequeno, hidrate a gelatina na água e depois leve para dissolver no micro-ondas por 15 segundos. Reserve;

3 – No liquidificador, coloque o leite condensado, o suco de manga, o suco de limão e bata até ficar homogêneo;

4 – Adicione a gelatina hidratada. Bata até misturar bem e reserve;

5 – Em uma batedeira, bata o creme de leite até formar chantilly;

6 – Gradualmente despej

e a mistura do liquidificador no chantilly e vá misturando delicadamente até tudo incorporar;

7 – Despeje em um recipiente e leve para a geladeira por no mínimo 2 horas ou até que fique bem firme;

8 – Para a calda, coloque tudo no liquidificador e bata até misturar bem;

9 – Despeje na panela, leve ao fogo baixo e mexa por vezes;

10 – Quando começar a ferver, conte 3 minutos, desligue o fogo e deixe esfriar;

11 – Despeje a calda por cima da mousse e decore como quiser;

12 –

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